Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Докато 2022 г. ни затваряха в домовете ни за наша безопасност, за щастие тази година бавно се премахват ограниченията. Една от ежедневните дейности, които трябва да сте пропуснали преди пандемията, е да се разходите или да бягате.
Може би сте прибягнали да бягате на бягаща пътека в домовете си, за да се впуснете в физическа активност през деня. Той работи и вие изгаряте калории, но не се чувствате по същия начин като бягането по стара планинска пътека.
Предимството на бягането навън е гледката. Ще се забавлявате от външната среда, без значение колко светска е. За щастие, тази форма на упражнения е разрешена отново в повечето райони по света. Въпреки че можете да бягате на открито, все пак трябва да имате предвид времето, което прекарвате навън.
Ако можете да стиснете само за половин час за бягане, искате да увеличите времето, като предотвратите неочаквани неща, като например наранявания. Освен че се фокусирате върху пътя, добрият чифт маратонки ще направи бягането ви още по -добро. За да ви помогнем да решите каква двойка да завържете, ето 9 -те най -добри обувки за бягане за ваша справка.
1. New Balance Fresh Foam Hierro v5
Първа в списъка е New Balance Fresh Foam Hierro v5 Trail Runing Shoe. Този бегач има надеждно сцепление и ултра мека амортизация, предоставена ви от технологията Fresh Foam, изключителна за тази двойка. Подметката Vibram MegaGrip поддържа краката ви засадени на земята сред най -сложните терени и пътеки.
Освен комфорта на стъпалото, който изпитвате на всяка стъпка, краката ви могат да дишат и поради синтетичния материал, използван в горната част. Няма миризливи крака за вас, дори в горещи дни. Плътната конструкция на обувките винаги поддържа обувката добре прилепнала около краката ви дори при най -странните ъгли. Той дори има защита на пръстите на краката в горните гардове, така че няма да се налага да се занимавате с ритане на камък, докато гледате тази катерица, която тича по пътеката.
Като цяло тази двойка е вашият най -добър избор за използване в трудни пътеки и разширени излети. Независимо дали сте обикновен бегач или страстен състезател, този New Balance Fresh Foam Hierro V5 ще поддържа краката ви щастливи.
2. Hoka One One Evo Mafate 2
Ако сте фен на цветните обувки за бягане, Hoka One One Evo Mafate 2 ще ви мотивира да излезете. Можете да избирате между комбинации циан-цитрусов и черен-мак червен цвят. Тези обувки се предлагат в американски размери от 7 до 14.
EVO Mafate 2 е създаден въз основа на това, което елитните атлети търсят в маратонките. Патентованата материя MATRYX е лека, сигурна и издръжлива, което позволява на обувката да понася всички видове тежки удари, докато бягате. Той също така предлага дишащ комфорт и подобрена гъвкавост на предните стъпала при всяка стъпка.
Характерната възглавница на Hoka и агресивната подметка също са показани в тази двойка. Дизайнът на тези обувки се справя с досадното движение през стъпалото с издълбания език - няма повече излишни движения вътре в обувката.
Решавайки проблемите, повдигнати от Mafate 1, Mafate 2 е изваян да се справи с най -критичните условия на изпитване. Този чифт маратонки предлага неутрална опора и балансирана възглавница, която дава на джогингите отзивчиво и плюшено бягане, където и да отидат.
3. Сосник сапсан 10
За практичните бегачи, които търсят най-изгодния продукт, Saucony Peregrine 10 трябва да е точно до вашата алея. Това е първокласен чифт обувки, които ще допълнят вашите бягания, без да навредят на портфейла ви.
Подобно на нашите опции Best Choice и Premium Pick, тази двойка Best Value също предлага неутрална поддръжка и другите основни функции, които имат добрите обувки за бягане. Peregrine 10 се отличава с безкрайно захващане на всеки терен, със скална плоча за допълнителна защита и надеждно прилягане, за да се избегнат наранявания. Saucony проектира тези обувки за мъже и жени, които страдат от широки крака. Ако сте един от тези хора, тогава Peregrine 10 е безсмислено.
Тези маратонки се предлагат в американски размери от 7 до 14. Единственият недостатък може да е, че се предлагат само в един цвят - черен с подплата от червена подметка. Ако нямате нищо против да имате същите обувки като приятелите си бегачи, продължете и си купете чифт Saucony Peregrine 10s.
4. The North Face Flight Vectiv
North Face е една от марките, на които повечето ентусиасти на открито се доверяват, и има основателна причина. Не е изненада, че North Face Flight Vectiv спечели награда ISPO за 2022 г. Ако не сте запознати, ISPO Awards са печат на одобрение за иновациите, качеството и функционалността на компанията.
Подобно на това как Eva Mafate 2 на HOKA One One е проектирана с помощта на елитни спортисти, Flight Vectiv се консултира със собствения си екип от спортисти, за да създаде най -добрия чифт маратонки до момента. Дизайнът е лек, бърз и отзивчив, така че може да ви помогне да бягате най -добре, дори когато бягате на дълги разстояния. Съчетайте това с факта, че Flight Vectiv намалява 10% от вашето въздействие на всяка стъпка и вие имате няколко допълнителни мили.
Flight Vectiv разполага с панел Matryx за прецизно прилягане и стабилност. Неговите отразяващи детайли също предлагат допълнителна поддръжка за видимост, особено ако обичате да се движите през нощта. Тази двойка вече е дишаща, благодарение на подсилената плетена горна част. Можем да кажем много за тази обувка, но наградата на ISPO трябва да говори сама за себе си.
5. La Sportiva Bushido II
Ако по -техническата планинска пътека е мястото, където искате да бягате, La Sportiva Bushido II е идеалната двойка за вас. Тези обувки се предлагат в карбонови и мандаринови, черни и жълти и маслинови и неонови цветови комбинации - така че това е победа в отдела за естетика.
Bushido II ви предлага правилното количество отзивчивост, стабилност и комфорт. La Sprotiva направи точка за тези обувки да осигурят защита на бомбардировача и превъзходно сцепление за бягане в планината. Нейтралната поддръжка и агресивната подметка ви позволяват да се съсредоточите върху пътеката, а не върху падането. La Sportiva спечели наградата за избор на редактора заради дизайна на Bushido II, отбелязан като непобедим на технически терен. La Sportiva непрекъснато променя характеристиките на обувките си, за да създаде върховната двойка.
Bushido II е тип плъзгащи се маратонки, който предотвратява ненужното компресиране на краката ви. Тази двойка предлага и 20% повече сцепление и 20% намаление на удара - 10% по -високо от намаляването на удара на North Face Flight Vectiv.
6. Arc’teryx Norvan SL
Arc’teryx Norvan SL се предлага в два изключителни цвята, наречени парадигма и протей. Предлага се и в американски размери от 7 до 14. Можете да използвате този свръхлек чифт обувки за бягане в дейности, които изискват повече пъргавина. Подметката Norvan SL ефективно прехвърля теглото и освобождава енергия напред, което означава, че всяка крачка получава малко помощ, за да ви поддържа бягане.
Въпреки че тези обувки са леки, те все още предлагат тежки защитни функции, които са от съществено значение за пътеките. Разполага с пропусклива за въздух горна мрежеста горна част и ултра лека TPU плоча за предните стъпала, която поддържа краката ви ефирни и защитени от отломки. Norvan SL е единственият в този списък, който предлага сгъваема пета, която можете да приберете, ако не се чувствате допълнително.
Можете дори да приберете тези подметки в чантата си, ако очаквате, че ще се нуждаете от повишаване на производителността по време на бягане и изкачване по планините. Повечето двойки в този списък използват EVA междинна подметка, но Norvan SL използва свръхлекия вариант на това за по -леко преживяване. Направете обувките и портфейла си малко по -леки, като закупите този чифт.
7. Nike Air Zoom Terra Kiger 6
Можете да намерите Nike Air Zoom Terra Kiger 6 в цветове аура, кумкуат и не-ноар. Предлагат се в американски размери от 6 до 17. Air Zoom Terra Kiger 6 е залъка, но има толкова много функции, колкото и буквите.
Тези обувки са идеални, когато не сте съвсем сигурни какъв терен да очаквате, но все пак искате да вървите, без да се досещате за обувките си. Тази двойка функции омекотява реакция, за да ви помогне да се приспособите към променящия се терен. Неговата лепкава подметка и многопосочните уши няма да ви позволят да се плъзгате по хлъзгави пътеки, особено по време на спускания.
Въздушният блок Zoom в петите също дава амортизационен тласък при по -дълги бягания. Не се притеснявайте за отломките с гъвкавата скала и мрежеста горна част. Просто се насладете на бягането, изкачването или изкачването до планинския връх с вашия Nike Air Zoom.
8. Altra Lone Peak 5
Altra Lone Peak 5 е подходящ за пресечени пътеки със своята умерена амортизация на обувки. Този чифт обувки за връзки на връзки се предлагат в синьо-лайм, сиво-оранжево, каки и черно-лайм. Можете да ги намерите в американски размери 8 до 14.
Десетгодишната разлика между първия и настоящия модел е очевидна от няколкото подобрения, които Lone Peak 5 има. Всяка функция има за цел да ви даде по -голяма защита от всичко под крака ви и да ви даде възможност за по -добро бягане. Няма да е необходимо да сваляте тези обувки, за да ги изсушите, тъй като лазерно изрязаните отвори на горната част ще източат всяка вода, която прониква през обувките вместо вас.
Алтра отдели време, за да осигури достатъчно място за големия пръст на крака, за да избегне повреда и объркване на нокътя на крака ви. Подобно на Arc’teryx Norvan SL, можете да закачите Altra Lone Peak 5 на чантата си, ако не ги използвате.
9. Брукс Кадера 5
Обувките за бягане Brooks Cadera 5 завършват нашия списък. Тази двойка в черно-оранжево-синя цветова комбинация се предлага в американски размери от 8 до 15. Въпреки че е и обувка за бягане с височина до глезена, здрава, като Altra Lone Peak 5, тя има падане от петата до петите 4 мм и няма скална плоча.
Мрежестите горни части на Cadera 5 са подложени на моно -инженерно инженерство, за да го направят по -дишащо, без да се жертва сигурността на крака ви срещу отломки. Тази двойка също има ахили в средата на стъпалото с дебелата междинна подметка BioMoGo DNA, осигуряваща гъвкавост. Тези части за обувки работят в тандем с лепкавите гумени подметки на TrailTack, които идват с големи горички, за да ви дадат по -голям контрол върху всеки терен.
Често задавани въпроси за обувки за бягане Trail
Какво представляват trail маратонките?Обувките за бягане са подходящи за неравни пътеки и неравни повърхности. Те имат по -твърди междинни подметки, за да осигурят повече подкрепа. Някои също имат скални плочи, които могат да предпазят краката ви от остри предмети по терена.
Защо са по -добри от обикновените маратонки?Можете да използвате обувките си за бягане по пътя, но не можете да използвате обикновени маратонки по офроуд пътеки. Обикновените маратонки обикновено се носят за ежедневни разходки и естетически цели. Те не предлагат същите защитни характеристики като обувките за бягане.
Какво трябва да търсите в чифт обувки за бягане?Трябва да имате такъв с повече сцепление и стабилност, така че да можете да го използвате дори в пресечени терени и природни пътеки. Ако имате относително по -широки стъпала, трябва също да вземете предвид кои от тях имат размери, подходящи за широки крака.
